2025大暑手抄报内容(精品6篇)

时间:2025-06-05 作者:表格模板网

大暑手抄报内容篇1

体育一词的由来

我国体育有着悠久的历史，但“体育”一词是外来的，最早见于二十世纪初。清末，我国有大批留学生渡海去日本求学，仅一九零一年至一九零六年间，就有一万三千多人，其中，学体育的.为数不少。他们回国后带来了“体育”这个词。

在我国，“体育”这个词最早见于一九零四年(光绪三十年)，在湖北幼稚园开办章程中提到对幼儿进行全面教育时说：“保全身体之健旺，体育发达基地。”在一九零五年《湖南蒙养院教课说略》上也提到：“体育功夫，体操发达其表，乐歌发达其里。”

在我国，最早创办的体育团体，是一九零六年上海的“沪西士商体育会”。一九零七年我国著名女革命家秋瑾在绍兴也创办了体育会。同年，清皇朝学部的奏折中也开始有“体育”这个词。辛亥革命以后，“体育”一词就逐渐用开了。

运动的好处

1、提高肺活量。www.583B.CoM

2、提高胰岛素敏感度，稳定血糖。

3、稳定血脂水平。

4、降低血压。

5、改善血小板聚集。

6、提高心脏功能。

7、提高免疫力。

8、使人体不易发炎。

9、降低患肥胖症几率。

10、减轻心理负担。

运动的名言

1、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

2、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

3、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

4、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

5、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

6、体育人为本——雪雨水

7、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

8、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

运动的种类

田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。

大暑手抄报内容篇2

一、活动目标：

1、了解游泳时需要留意的安全常识。

2、熟悉游泳时可能发生的问题以及学会准时处理。

二、活动过程：

(一)游泳安全须知

1、游泳前必需进展身体检查，体检合格方可游泳。

2、制止到非游泳区游泳，要在游泳馆、池或标有无危急标记的游泳区游泳。

3、游泳要由家长、教师或牢靠的人带着，或结伴，不能单独游泳。

4、游泳前应做好充分的预备活动，使全身各个器官、系统得到活动。

5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好，及饿肚子、饭后、身体过于疲惫、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的时间，每次最好不要超过2小时。特殊使初学的人，在水中时间不宜过长，一般15-30分钟就要休息一下。

(二)问题及处理

1、游泳的'时间或水温不当时，简单引起抽筋。这时应立即停顿游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒缓后，要换个泳式游回岸边，肯定不要乱挣扎。

2、游泳时身体感到疲惫或严寒时，要立刻游回岸边。

3、游泳时遇到水中有水草缠身时，要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身，然后离开有水草的地方。

4、游泳时可能会消失头痛。这时要停顿游泳，快速上岸，用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进展旋转按摩，并用热毛巾做头部保温。

三、活动小结：

游泳前、游泳过程中要留意安全，假如游泳时发生问题，肯定要准时处理。

大暑手抄报内容篇3

XX市XX区新建学校是一所九年一贯制乡村学校。多年来，学校坚持把文明校园建设摆在重要位置，以培育和践行社会主义核心价值观，引领学校发展方向。一手抓校园环境建设，一手抓内涵提升，办学条件发生翻天覆地的变化，师生精神面貌焕然一新。现将我校今年文明校园工作开展情况汇报如下：

学校自然情况：

XX市XX区新建学校位于XX区唐家镇辖区，是一所乡镇九年一贯制学校。学校坐落在唐家镇政府东侧，总占地面积37360多平方米，建筑面积8354平方米，绿地面积3100多平方米。学校有教学楼、办公搂、餐厅楼、宿舍楼。教学实验室齐全。教学设施完备，校园环境优雅宜人。学校设有15个教学班，共有376名学生。现有专任教师108人，高级教师48人，市级骨干教师16人。2019年以来，新一届领导班子秉承历史的光荣传统，与时俱进，确立了“尊重生命，和而不同”的办学思想和“学习无限，发展无限”的学校精神，正引领全校师生员工锐意改革创新，合力真抓实干，为实现以“培养守直筑真有正气，志气、大气、灵气的中华栋梁”为育人目标和“创建具有辽宁精神、中国气质与世界情怀的新时代学校”的办学目标而不懈奋斗、阔步前行。

一、思想道德教育好

将新时代中国特色社会主义思想融入年度教育教学。加强社会主义核心价值观教育实践，推动核心价值观进教材、进课堂、进通脑。学校结合实际，将德育教育与爱国主义、集体主义、社会主义教育和心理健康、历史文化、法治教育等相结合，开发以社会主义核心价值观为主要内容的校本德育教材。学校在各年级普遍开设社会主义核心价值观专题课程，各个专题课穿插在德育课程中进行，以教学骨干为中坚力量，深入分析教材，发掘各学科教材中的社会主义核心价值观教育渗透点，形成各个年级、各个学科的社会主义核心价值观教育指导方案，为广大教师在学科教学中渗透社会主义核心价值观提供业务指导，发挥好课堂主渠道作用。按照要求，学校将社会主义核心价值观24字悬挂张贴在校园内外、班级内显著位置，利用板报、校园网站、校园广播、微信等多种形式开展宣传教育活动。在班级、校园显著位置悬挂张贴新版《中小学生守则》，制定符合学校实际的学生日常行为准则，教育引导学生从身边小事做起、从一点一滴做起，真正把社会主义核心价值观的要求变成自己的行为准则，进而增强自觉奉行和日常践行的能力，在青少年中形成奋发向上、崇德向善的强大力量。通过生动详实的宣讲活动，使学生广泛认同社会主义核心价值观，真正做到入脑入心，内化为自身秉持的价值追求和言行一致的自觉行为。组织学生召开以核心价值观为主题的班队会，开展“扣好人生第一粒扣子”“我的中国梦”“我的家风故事”为主题的书法、绘画、演讲、歌唱、摄影、微视频等教育实践活动。利用重要时间节点，组织开展了“清明祭英烈”“童心向党”“向国旗敬礼”等红色基因传承教育。扎实开展“祖国好·家乡美”、“三爱三节”“传承中华传统文化”等主题教育，引导学生从小立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，开展评选校园“新时代好少年”先进典型并广泛宣传。开展学雷锋志愿者服务活动，通过慰问敬老院老人、义务清扫社区等社会实践活动，引导青少年树立社会责任意识。

二、领导班子好

我校拥有一支团结向上的`领导队伍，积极建设学习型、服务型、创新型党组织。学校强化建章立制，用制度管人管事，落实党建工作责任制和“三会一课”等制度，完善校长负责制，实行校务会议等管理制度，贯彻民主集中制，主动服务群众。在依法治校的前提下，把民主治校放在突出位置，把“人文管理”的理念渗透到学校管理中，确立了以尊重人、激励人、信任人为出发点和归宿的人本思想。严格贯彻落实党中央“”精神和“三严三实”要求，实行“校务公开、民主管理”是学校的基本管理策略。凡是涉及到教职工切身利益的大小事情，一律要经过党政联系会民主协商决定。学校坚持党的教育方针，落实素质教育要求，以立德树人为根本，按照国家和省有关规定，科学设置相关课程，建立科学的评价制度，尊重学生个性差异，规范办学行为，促进学生德智体美劳全面发展。

三、教师队伍建设好

我校非常重视师德师风建设，扎实开展师德教育，严格师德管理，提升教师思想道德素质。利用每周五下午教师例会时间组织全体教师学习有关法律法规及业务知识，引导教师转变教育思想，更新教育观念。大力提倡“依法治教、敬业爱岗、为人师表、教书育人”的师德规范，强化中小学教师职业道德“十不准”宣传教育，完善师德师风考评制度。全面落实新时代教师职业行为十项准则。学校编写了校本培训教材供师生学习，定期组织培训，促进教师专业成长，不断更新教育观念和知识结构，提高教学水平。

四、校园文化建设好

学校加强了校园文化建设，明确办学方向、价值取向、治学定向。校风、教风、学风建设有明确目标，师生广泛认同。有效利用升旗仪式、校园艺术节、体育节、读书节等多样的实践活动，开展传统武术进校园活动，营造出学生修德立身的良好氛围。制定了中华优秀传统文化传承计划，开展了“我们的节日”主题活动及经典阅读、诗歌诵读等活动。发挥校园网和微信平台公众号，宣传文明校园建设，引导学生文明上网、绿色上网，积极参与“阳光网络伴我成长”“争做网络文明使者”等活动，教育学生不进营业性网吧，不沉迷于网络游戏，把思想道德教育融入校园文化中，共建校园文明。

五、优美环境建设好

学校各教室、功能室配备能满足正常教学需求，实现多媒体班班通。学校各教室、办公室、功能室重新进行了调整，活动场所做到布局合理、设备设施齐全。学校对教学楼内外墙进行重新粉刷，改建了多功能报告厅和学生宿舍。除了做好学校环境净化、绿化、美化工作外，还对班级的布置美化也有具体的要求，要求社会主义核心价值观、中小学生守则进教室，物品摆放要整齐，定期开展班级布置规范化评比活动。加强安全教育，做到了校园安全制度健全、措施落实，校内食宿安全保障全面到位定期排查校园安全隐患，按要求适时组织演练活动，开设安全教育课程，定期组织了安全教育活动。深入开展环境教育和节约教育，引导师生树立环保和节约意识。加强学校周边环境的整治，实现校园周边秩序良好。

六、活动阵地建设好

充分发挥校园各类宣传阵地载体的作用，专门设置了法治讲堂、禁毒宣传室、校史陈列室、荣誉室等阵地。精心设计校园文化宣传标语，定期更换宣传展板、内容涉及安全教育、法治教育、禁毒教育、心理健康教育、文明礼仪养成教育、中华传统文化教育等，让学生在校园里时刻受文化的浸润与熏陶。建设书香校园，图书室、阅览室、图书角等阵地符合相关规定，学生阅读兴趣浓。校园网络健全、畅通，对外宣传的网络平台起到了家校沟通师生互动的作用。团队有专门的活动场所，能够保证定期开展各类活动。乡村少年宫建设、运行、管理规范有序，每周三进行兴趣小组活动，有专兼职辅导员指导学生活动，学生的兴趣特长得到有效的培养。学生的综合实践活动课能按教学计划定期开展。

七、特色项目建设好

学校严格执行国家和省课程方案、课程标准，开齐开足体育、音乐、美术等国家课程以及辽宁地方课程。积极参与社区精神文明创建活动，能按照市工作部署，保质保量完成全国未成年人思想道德建设测评任务。

文明校园创建活动的开展，使新建学校管理更有序，制度更健全，档案更规范，师生更和谐，校园更文明。创建文明校园，任重道远。我们有信心有决心，一定能够把我们的校园建设成为让学生舒心，让家长称心，让社会放心的文明和谐安全的校园。

大暑手抄报内容篇4

1、不做热身运动

很多人一到健身房抓起器械就练，练完就走。表面上看好像节省了时间，其实不然。因为热身运动能拉伸肌肉、肌腱和关节，加快血液循环，为训练做好身体准备，避免在训练中受伤。所以，热身运动花点时间是值得的，且必须做。

2、饿着肚子做运动

饿着肚子做运动无异于开着一辆没有油的坦克，你的身体需要能量来保证运转。一些健康的小食，如燕麦粥或香蕉，可以在驾车去健身房的途中就消化掉，并提供你接下来的运动所需的额外能量。在上午运动时这一点尤为重要，因为经过一夜，你的胃已经空了，热量已经消耗完了。你需要给它加些燃料，让它重新启动。

3、出汗越多减脂越多

许多人认为汗出得越多越减肥，有些同学甚至裹着保鲜膜上健身操课，感觉汗好像出得多了，但是单纯的出汗并不能有效减肥，总是用保鲜膜会让皮肤容易发炎。建议同学们健身时穿着透气好的运动衣裤。

4、局部减肥，练哪就减哪

脂肪是全身性的.，并非练哪个部位就可以减哪个部位的多余脂肪。运动消耗的热量大于摄入的热量，全身脂肪才会减少，而不会只减一个部位，其他部位不变。

5、做健身狂人，超负荷锻炼

锻炼的效果与锻炼的次数事实上并没有必然的联系，因为身体也需要“休息”。要想增强肌肉力量绝不可以心急，肌肉需要48小时来维护组织和提升力量。正确的做法是，每个肌肉群每周最多锻炼两次，一定要给它们充足的恢复时间。

大暑手抄报内容篇5

一、班会目标：

1．增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。

2．让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。

3．培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。

二、班会重点：

充分认识阳光体育的重要性，培养学生体育锻炼的兴趣。

三、班会过程：

1．宣布活动开始：

男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。

女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。

合：体育运动就在我们的身边，?阳光体育伴我成长? 主题班会现在开始！

2．快乐的大课间活动：

女：是的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

男：只有上上下下树立体育运动的.精神,才能赢来更多

关爱与更多的信任。

女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。

583b.com小编精心推荐:

处暑手抄报内容 | 立秋的手抄报内容 | 重阳节手抄报的内容 | 处暑节气手抄报内容 | 大暑手抄报内容 | 大暑手抄报内容

男：体育运动可以给人带来健康的体魄。

女：体育运动可以给人带来快乐、吉祥。

男：下面进行大课间活动展示。

3．快乐的冬季三项运动：

女：我们的大课间活动是多么丰富多彩。

男：运动是幸福的，但带给我们的快乐是无穷的。

女：最近，我们班级又开展了?三项运动我最棒?活动。男：是的，跳绳、踢毽子、跑步，为我们赶走了冬季的寒冷，带来了强健的体魄。

女：同学，让我们比一比谁是咱们班的跳绳、踢毽子能手吧！

4、学生评比，发奖。

5、宣布结束

女：同学们，让我们一起行动，参与到阳光体育中去吧！男：同学们，只有一个身体健康的人，才有拼搏、奋发上进的精神。

合：我们坚信，?阳光体育运动?会给我们带来美好的明天！我们的班会即将结束，请苏老师作总结发言。

6、班主任讲话：

同学们，阳光体育运动正在我们昆吾小学蓬勃开展，老师同学纷纷走向操场、走进大自然、走到阳光下，在喜爱的体育项目中强身健体。阳光体育运动?每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子?的口号，唤醒了我们心中对体育的梦想、对运动的热爱。预祝大家在阳光体育运动比赛中个头越来越高，身体越来越棒。

大暑手抄报内容篇6

根据市教科局、市文明办《关于在全市中小学校开展文明校园创建工作的实施方案》精神，我校全体教师凝心聚力、奋力拼搏，积极开展各项工作，现将我校创建文明校园工作报告如下：

一、学校概况

柴家初级中学建于1985年，扩建于20xx年。是一所寄宿制乡镇初中。学校占地面积21930平方米，建筑面积11595平方米，现有18个教学班，904名学生，在编教师84名。多年来，学校不断改进办学理念及办学模式，以“以人为本，全面发展”为办学理念，以“厚德尚孝诚信笃行”为校训，以“敬业爱生博学善教”为教风，以“慎思善辩勤学睿智”为学风。教学质量连年攀升，在全市统考中各科成绩名列前茅。近年来曾获得“运城市首批二十佳乡村初中”、“运城市义务教育先进学校”、“全市家长学校教育示范校”，并连年获得“河津市教育教学质量先进单位”荣誉称号。

二、建立长效管理机制，着力推进班子队伍建设

1、加强政治理论学习，提高思想认识，学校要求班子成员认真学习教育法律、法规和党的方针、政策，不断提高自身的政治理论水平和依法治校、依法治教的水平。加强管理方法和教育理论的学习，不断更新理念，丰富知识。

2、突出教育质量意识。我们始终坚信提高教育教学质量是学校教育发展的永恒主题，也是社会群众的殷切期望。首先要求学校班子成员要树立牢固的质量意识，把提高质量作为工作和学校发展的第一要务去真抓实抓，各项工作的抓促落实都必须以提高教育教学质量为统领，都必须服从和服务于质量发展这一坚定目标。始终坚持把质量提升记在心上，抓在手上，落实到行动中，坚持不懈，奋力推进。

3、加强党风廉政工作。重视教师党员队伍建设，通过举行党员教师带头上示范课、带头帮扶一名问题学生、争做教学业务标兵等活动，使党员教师的宗旨意识和模范带头作用得到充分体现。各党员教师平时注重政治理论学习和教学业务研修，坚持为学校、为师生服务，工作中争创特色，基本形成了学习型、服务型、创新型的党组织。

4、坚决有效落实校长负责制和民主决策制。学校校长作为学校发展的.排头兵、引路人的地位充分凸显，重大事项的决策都能提交校务行政会议或教代会表决审议，学校每周末的校务总结安排会的召开已成常规。

三、突出德育工作，注重教育实效

1、健全德育管理，拓宽途径，成效显著。

（1）健全制度，成立机构，优化队伍。学校为加强学生德育教育，制定了《柴家中学班级量化考核办法》、《柴家中学学生在校一日常规》。成立了由校长任组长，主管德育工作的`副校长、政教主任任副组长、班主任为组员的德育工作小组，充实班主任队伍，优化学生管理团队。

（2）积极拓展德育教育途径。

一是坚持开展“学雷锋、做好事、树新风”活动。通过开设好人好事公布栏、实行值周组通报表扬、评选并表彰奖励“学雷锋”标兵等形式，使校园正气和正能量持续提升；

二是加强住宿学生管理，本学年，特安排2名副校长和4名中层领导分楼层、包宿舍分工负责，细化管理，有效保障了学生住宿秩序和住宿安全。

三是对学习成绩优异、进步学生予以表彰奖励，树立典型，示范引领。

四是政教处、包级领导、班主任加强对问题学生的细致排摸，跟进管理，督促改进。并充分关注特殊学生的心理疏导和行为矫正工作。

五是加强家校联系，形成家校管理合力，每学期，定期组织召开学生家长会，充分听取意见，家校互动，增进交流，保证学生健康良好的成长和发展。

（3）狠抓过程管理，从严要求，根除不良。

2、凸现德育教育特色。学校确立了“根抓文明礼仪教育，培养优良道德风尚；严格学生管理，塑造良好班风学风”的德育管理目标。落实常规检查制度，通过落实值周组“日查通报”制度、开展“国旗下演讲”“模范班级动红旗”、“文明宿舍”评选等活动，强化了学生的养成教育，促使学生养成良好的学习、生活习惯。

3、注重加强社会主义核心价值观和“我的中国梦”教育实践活动。学校在校园醒目的地方和各处室、教室悬挂标语，大力宣传社会主义核心价值观的内容，增强直观教育；通过邀请退休干部郭建立副市长来校给师生做社会主义核心价值观内容讲解与辅导，使核心精神入脑入耳，深刻领悟，彻底掌握；组织师生开展社会主义核心价值观知识竞赛活动，加深识记，增进了解；学校还充分利用团队活动主题班会、升旗仪式及重大节庆时间广泛开展形式多样的“我的中国梦”演讲比赛活动，激发学生的学习动力和爱国情怀，培养学生从小树立远大志向，放飞梦想，热爱学习，热爱劳动，热爱祖国，感恩父母、感恩老师、感恩社会，塑造了学生美好的心灵和优良的意志品质。

4、做实学生对《中学生守则》、《中学生日常行为规范》的践行严格规范学生行为。每学年初，学校安排学生前两周集中背诵识记《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的内容，并对背记结果进行检测，检测成绩纳入班级量化考核，确保了识记效度。

5、注重心理健康教育，形成阳光心态和健全人格。学校开设心理咨询室和心理教育课，健全心理；学校建有学生心理健康咨询室，由一名心理健康知识较为丰富的政教主任任辅导教师，认真对心理障碍学生进行疏导和矫正，各包级领导也加强对问题学生和心理障碍学生的干预与辅导，确保每一名学生始终保持阳光积极心态，身心健康成长。

四、营造文明氛围，创设文明校园。

1、加大宣传力度，树立典范，示范引领。学校每学期初，都制作“师德标兵”、“教学成绩优异教师”和各类校园星级学生光荣榜，向社会群众和全体师生予以展示，发挥激励感召效应；及时创办校园板报向师生宣传教育法规、政策及文化科学知识；年级组根据学生学龄特点、节庆内容、校历安排组织各班学生定期创办一次主题鲜明的班级板报或手抄小报，使学生受到文化熏陶，对各班级的板报质量及时评比，促使板报水平进一步提升，学校高度重视校园文化建设，在校园围墙张贴学习励志标语，在楼道、走廊悬挂师生优秀书法绘画作品，陶冶学生审美情操，启迪学生心智，美化学生心灵，增强美育教育。开辟“学雷锋，做好事”专栏，及时宣传学生中的好人好事现象，使校园做好事现象层出不穷。

2、成立学生活动社团，注重效果，在开展好课间娱乐活动的基础上，学校组建了舞蹈、书法、绘画兴趣小组和男子篮球等学生社团，通过一年来的扎实训练，各社团活动已初显成效，特别是篮球社团中，学生丁瑞松、闫选彪、刘傅文、等参加参加河津市初中组篮球比赛，获得优秀运动员称号。舞蹈社团学生参加20xx年春节社火表演，节目受到全市人民好评。

五、加强安全管理，争创优良的校园环境。

1、健全制度，明确责任，校园安全工作常抓不懈。

学校安全体系健全，值班督查分工具体，任务明确，尤其加强了门卫工作，落实24小时值班制，防止闲杂人员进入校园，并对走读生实行政教处和值周组共同护送制度。利用安全教育月和安全教育周开展安全演练，有针对性、季节性地对学生进行交通、课内外活动、大型集会与外出、用电、消防、食品卫生、传染性疾病等安全教育。

2、积极协调，共同整治，纯净了校园周边环境。学校积极协调乡政府和派出所，采取强效措施，取缔、清理了学校大门口设点摆摊现象和乱停乱放行为，关闭网吧和棋牌室，彻底净化了校园周边环境，基本消除了不良环境对学生的侵蚀和干扰。

总之，学校通过精心部署、合理规划、狠抓严管、激励调动，在全体师生的不懈努力下，深入有效地推动了文明校园创建活动，形成了特色鲜明的学校文化和学校精神，引领驱动学校教育教学工作得到长足的发展，为提升教育教学质量奠定见识基础。面对教育形势的发展需求，学校将再接再厉，继往开来，不断创新，再塑工作业绩的新辉煌。

推荐阅读:

国庆节手抄报内容

重阳节手抄报的内容

2025大学生国庆节手抄报内容(集合六篇)

处暑手抄报内容(模板三篇)

立秋的手抄报内容(必备五篇)

更多精彩大暑手抄报内容内容，请访问我们为您准备的专题：大暑手抄报内容

热门标签: